Косата през есента

Есенна грижа за косата

Въпреки че слънчевите лъчи, топлите ветровити дни, басейна, морската вода и седмиците на плажа може да ви са се отразили добре,  всъщност  е вероятно да са засегнали косата ви.

Ето няколко съвета за по-добра грижа за косата през есента:

*Погрижете се за кутикулата

Центърът на косата ви (наречен кортекс) е отговорен за по-голямата част от здравината на вашата коса. Летните приключения често  увреждат  защитния слой, което прави косата ви по-уязвима към накъсване и цъфтящи краища. Повредената кутикула също намалява блясъка, увеличава сухотата и прави косата ви по-податлива на заплитане. За да изгладите ефективно кутикулата на всеки кичур, внимателно разресвайте балсама си с гребен с широки зъби след всяко измиване с шампоан, започнете от краищата и постепенно нагоре. Това ще предпази косата ви през целия ден от по-нататъшно увреждане на околната среда.

*Четката за коса има значение

През по-студените месеци много жени искат да пуснат косата си по-дълга. Накъсаните краища обаче затрудняват това, тъй като често причиняват изтъняване. За съжаление, след като имате цъфтящи краища, единственото решение е да ги отрежете. И това трябва да се направи веднага щом ги забележите, или те могат да продължат да се разделят по-нагоре по косъма. Един от най-лошите виновници за цъфтящите краища са четките с косъм или четките с метални зъбци. Те могат да откъснат участъци от кутикулата, да скъсат косата ви и също да надраскат скалпа ви. Изберете вентилирана четка със заоблени зъбци и мека основа, това ще ви помогне да защитите както косата, така и скалпа си от ежедневните щети при оформяне.

*Сухота

Летните месеци може да са оставили косата ви суха и увредена. Силните и студени ветрове, увеличеното използване на преси/маши за оформяне също могат да бъдат вредни. Сухата коса се накъсва лесно и това затруднява нейния растеж. Това е така, защото косата често се откъсва, преди да достигне желаната дължина. За да възстановите силата и еластичността, прилагайте ежеседмично балсам преди шампоан и регенерираща терапия. Ако косата ви е особено увредена, правете това на всяко миене.

*Всичко започва отвътре навън

Това какво обичаме да похапваме винаги има значение! За повече блясък в косата -риби като сьомгата, сардините и скумрията са изключително богати на омега-3 мастни киселини. Киселото мляко е богато на протеини и съдържа съставка, която подпомага притока на кръв към скалпа и растежа на косата- така тя ще расте по-бързо при честа консумация. А за здрава и хидратирана коса- спанак, спанак и пак спанак!

Грижата за косата винаги е била комплексна и изисква търпение. Все пак тя е рамката на лицето и е важно да изглежда добре.